Η επιτυχία μιας σχέσης εξαρτάται συχνά από τις καθημερινές μας συνήθειες. Όταν αυτές οι συνήθειες δεν είναι σωστές, μπορεί να μας οδηγήσουν σε μια σχέση που δε μας ικανοποιεί. Ακολουθούν εννέα συνηθισμένες συνήθειες που κρατούν πολλούς σε μη ικανοποιητικές και δυστυχισμένες σχέσεις.
Πρώτον, η έλλειψη επικοινωνίας είναι ένας από τους κύριους λόγους που πολλές σχέσεις φθίνουν. Χωρίς ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία, οι ανάγκες και τα συναισθήματα συχνά παραβλέπονται. Δεύτερον, η υποτίμηση των συναισθημάτων του συντρόφου μας μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια.
Τρίτον, η αδυναμία θέσπισης ορίων μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση συναισθηματικής πίεσης. Τέταρτον, ο συγκρίσιμος εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να διαλύσει την άμεση αλληλεπίδραση.
Πέμπτον, η αποφυγή των προβλημάτων αντί να τα αντιμετωπίζουμε τα επιβαρύνει. Έκτον, οι συνεχείς κριτικές μπορεί να διαβρώσουν την αυτοεκτίμηση του συντρόφου. Έβδομος λόγος είναι η μη εκδήλωση ευγνωμοσύνης, καθώς επιδεινώνει τη σχέση.
Όγδοος σημαντικός παράγοντας είναι οι οικονομικές διαφωνίες που ανακύπτουν χωρίς λύσεις. Τέλος, οι ανικανοποίητες προσδοκίες μπορούν να αφήσουν τους συντρόφους δυσαρεστημένους.
Η αναγνώριση αυτών των συνηθειών είναι το πρώτο βήμα για μια πιο υγιή και ευτυχισμένη σχέση. Απαιτεί ενδοσκόπηση και βούληση για αλλαγή, καθώς μόνο έτσι μπορούμε να επενδύσουμε πραγματικά σε μια καλύτερη ποιότητα σχέσης.