Παρά το γεγονός ότι οι άνδρες συχνά παρουσιάζονται ως στιβαροί και άφοβοι χαρακτήρες, υπάρχουν ορισμένοι αθώοι φόβοι που μπορεί να τους τρομοκρατούν κρυφά. Αυτοί οι φόβοι δεν έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία τους ή στην καθημερινή τους ζωή, αλλά μπορεί να είναι αρκετά ισχυροί για να δημιουργήσουν στιγμές άγχους.
Πρώτος και ίσως ο πιο κοινός, είναι ο φόβος της έκθεσης συναισθημάτων. Πολλοί άνδρες διστάζουν να εκφράσουν ανοιχτά τα συναισθήματά τους, καθώς αυτό μπορεί να θεωρηθεί δείγμα αδυναμίας. Η κοινωνική πίεση και οι πολιτιστικές προσδοκίες τους κάνουν να κρύβουν τον πραγματικό τους εαυτό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογική επιβάρυνση.
Δεύτερος είναι ο φόβος της αποτυχίας, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο. Η ανάγκη να αποδεικνύουν συνεχώς την αξία τους μπορεί να προκαλέσει μεγάλη πίεση. Η κοινωνία συχνά επιβραβεύει την επιτυχία και οι άνδρες μπορεί να αισθάνονται ότι πρεπει να είναι αλάνθαστοι.
Τέλος, ο φόβος της μοναξιάς είναι μια ανείπωτη ανησυχία. Παρόλο που οι άνδρες μπορεί να δείχνουν ανεξάρτητοι και αυτάρκεις, η προοπτική της απομόνωσης μπορεί να είναι έντονα τρομακτική. Ο φόβος ότι δεν θα έχουν κάποιον για παρέα τους τρομοκρατεί μυστικά.
Αν και αυτοί οι φόβοι είναι αβλαβείς, η αναγνώρισή τους και η κατανόηση ότι είναι φυσιολογικοί είναι το πρώτο βήμα για να τους ξεπεράσουμε με επιτυχία.